在宇宙法则的支配下，物质和能量有千姿百态的变化和转化方式，而生命的产生，只是其中的一环。人体生命既然是宇宙的一分子，人体生命的能量无例外地应遵循宇宙法则。所以道家曾定义为：宇宙一太极，物物一太极，人心一太极。有太极就有阴阳，有阴阳就有消长，有消长就会失去平衡。在不平衡的状态下，人心就会向一些极端发展。所以说不平衡是心里困惑产生的最重要的根源之一。

  当人的心里失去平衡时，一个人的情绪是极其不稳定的，所以，各种情绪障碍就会产生。对一般正常人的心理咨询是帮着其挖掘出各自创造力的潜能，对有轻度心理问题人的心里咨询就是针对各种情绪障碍找出其产生的原因，从根本上解决其产生情绪障碍的根源，使其恢复正常的状态，挖掘出人生潜能的创造力。心理咨询与心理治疗是两个不同的概念。心理咨询的对象一般是正常人或有轻度心理问题的人，而心理治疗的对象却是有心理或精神疾病的非正常人。

  心理咨询过程并非一般人理解的是劝慰人或开导人，也非少数人理解的是处理非正常人的心理障碍。心理咨询过程，实际上是人体各自价值的发现，它所追求的目标是帮助人实现心灵的正确成长。具体地讲，心理咨询可以在九个方面为其提供支持和帮助：

1、指点出各自的发展潜力，教会管理自己的情绪，发挥好自己的优势。

2、帮助其学会正确认识自我和周围世界，使其拥有完善的认知体系，避免因为错误的感观认识而导致种种失败。

3、帮其认清爱与被爱的能力，使其学会幸福地去爱。

4、使其拥有健全的人格，摆脱自卑、自恋、自闭等不良心态，从而更好地投入到学习、工作和生活中去。

5、帮助其摆脱因失恋、失财、离异等重大挫折造成的痛苦，正确应付生活中种种波折。

6、矫治各种人格障碍和神经症。使其拥有积极稳定的情绪，避免罹患各种情绪障碍，如抑郁症、躁狂症、歇斯底里症等。

7、为其提供事业方面的咨询指导，帮助其在人生重大问题上正确独立地抉择。

8、帮助其度过人生各个发展阶段的种种危机，平安地完成人生的发展任务。

9、帮助调理因风水环境引起的各种生活、生育等异常症状。

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